que importancia tiene la papa en una dieta diaria?
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Respuesta:
Cien gramos de patatas hervidas aportan 80 calorías aprox.
Son una fuente rica de Vitamina C, B6, potasio, fósforo, magnesio, niacina, ácido fólico y almidón. Tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antiespasmódica, diurética, es buena para mantener la tensión arterial y fortalece el sistema inmunológico.
gresiacolmenares08:
gracias por la respuesta :)
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Respuesta: la alimentación del papa es muy importante
Explicación:porque así no se enferma y tiene mas dias de vida
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