Salud, pregunta formulada por martinavictoria13, hace 7 meses

¿Qué importancia tiene la papa en tu dieta diaria?

Respuestas a la pregunta

Contestado por lacosteretweet

Respuesta:La papa posee diversos nutrientes y carbohidratos,

Explicación:Son una fuente rica de Vitamina C, B6, potasio, fósforo, magnesio, niacina, ácido fólico y almidón. Tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antiespasmódica, diurética, es buena para mantener la tensión arterial y fortalece el sistema inmunológico.

Contestado por Nuseh

Respuesta:

Cien gramos de papa hervidas aportan 80 calorías aprox. Son una fuente rica de Vitamina C, B6, potasio, fósforo, magnesio, niacina, ácido fólico y almidón. Tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antiespasmódica, diurética, es buena para mantener la tensión arterial y fortalece el sistema inmunológico.

Explicación:

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