Question

Qué importancia tiene la Higiene y Seguridad con el coronavirus

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Respuesta:

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SU SALUD

Protéjase

Actualizado el 11 de sep. del 2020

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Los adultos mayores y las personas con ciertas afecciones subyacentes, como enfermedades cardiacas o pulmonares o diabetes, corren mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19. Encuentre más información en la página ¿Tiene usted un mayor riesgo de presentar un caso grave de enfermedad.

Cómo se propaga

En estos momentos no existe una vacuna para prevenir la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19).

La mejor manera de prevenir la enfermedad es evitar la exposición a este virus.

Se cree que el virus se propaga principalmente de persona a persona..

Entre personas que están en contacto cercano (a una distancia de hasta aproximadamente 6 pies).

A través de gotitas respiratorias que se producen cuando una persona infectada tose, estornuda o habla.

Estas gotitas pueden terminar en la boca o en la nariz de quienes se encuentran cerca o posiblemente ser inhaladas y llegar a los pulmones.

Algunos estudios recientes sugieren que el COVID-19 puede propagarse a través de personas que no presentan síntomas.

Todas las personas deberían

Lavarse las manos frecuentemente

Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar.

Es de suma importancia que se lave:

Antes de comer o preparar la comida

Antes de tocarse la cara

Después de ir al baño

Después de salir de lugares públicos

Después de sonarse la nariz, toser o estornudar

Después de manipular su mascarilla

Después de cambiar pañales

Después de cuidar a una persona enferma

Después de tocar animales o mascotas

Si no dispone de agua y jabón, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol. Cubra toda la superficie de las manos y frótelas hasta que las sienta secas.

Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca sin haberse lavado las manos.

Evite el contacto directo

Dentro de su casa: evite tener contacto con personas que están enfermas.

De ser posible, mantenga una distancia de 6 pies entre la persona enferma y otros miembros de su hogar.

Fuera de su casa: mantenga una distancia de 6 pies de las personas que no viven en su casa.

Recuerde que algunas personas que no tienen síntomas pueden propagar el virus.

Mantenga una distancia de al menos 6 pies (aproximadamente la longitud de 2 brazos) de otras personas.

Mantener distancia con los demás es especialmente importante para las personas que tienen mayor riesgo de enfermarse gravemente.

Cúbrase la boca y la nariz con una mascarilla cuando está con otras personas

Podría transmitir el COVID-19 a otras personas incluso si no se siente mal.

El objetivo de la mascarilla es proteger a otras personas, en caso de estar infectado.

Todos deben usar una mascarilla en lugares públicos y cuando están con otras personas que no viven en su hogar, especialmente cuando es difícil mantener otras medidas de distanciamiento social.

Los niños menores de 2 años, así como las personas con dificultad para respirar o que están inconscientes, incapacitadas o que por algún otro motivo no pueden quitarse la mascarilla sin ayuda, no deben usar mascarilla.

NO use una mascarilla destinada a trabajadores de atención médica. Actualmente, las mascarillas quirúrgicas y las mascarillas de respiración N95 son suministros fundamentales que deberían reservarse para los trabajadores de la salud y el personal de respuesta a emergencias.

Siga manteniendo una distancia de aproximadamente 6 pies de las demás personas. El uso de la mascarilla no reemplaza el distanciamiento social.

Cúbrase la nariz y la boca al toser y estornudar

Cúbrase siempre la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar o cúbrase con la parte interna del codo y no escupa.

Bote los pañuelos desechables usados a la basura.

Lávese las manos inmediatamente con agua y jabón por al menos 20 segundos. Si no dispone de agua y jabón, límpiese las manos con un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.

Limpie y desinfecte