Que importancia tiene la gimnasia en la salud ?
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Mas que todo la resistencia fisica asi como el funcionamiento corercto de tus organos y eres menos propenso a enfermedades asi como mantener un cuerpo saludable y alma centrada
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tu cuerpo mantienes mejores defensas ya que no solo la parte alimenticia se esta cuidando si no tambien la parte fisica ya que la mayoria de gimnasias son creadas para mantener todo tu cuerpo estable
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