Educ. Fisica, pregunta formulada por luz7407meva, hace 16 horas

qué importancia tiene la capacidad anaeróbica en las actividades de la vida diaria.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

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Contestado por fer353221

Respuesta:Beneficios del ejercicio anaeróbico

Desarrolla masa muscular y fortalece los músculos. Mejora la capacidad para combatir la fatiga. Hace trabajar al corazón y al sistema circulatorio e incrementa la cantidad de oxígeno que se puede consumir durante el ejercicio y, por lo tanto, mejora el estado cardiorrespiratorio

Explicación:

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