que importancia tiene la alimentacion dentro del proceso de un entrenamiento fisico?
por fis es para mañana
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Respuesta:
La alimentación afecta el rendimiento deportivo y la composición corporal ya que esta permite: Preservar la salud. Incrementar el rendimiento físico. Desarrollar la masa muscular
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Respuesta:
La alimentación afecta el rendimiento deportivo y la composición corporal ya que esta permite:
Preservar la salud.
Incrementar el rendimiento físico.
Desarrollar la masa muscular.
Obtener energía.
Favorecer la recuperación
Explicación:
:v
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