Salud, pregunta formulada por emilyyamileth69, hace 4 meses

¿que importancia tiene el seleccionar alimentos?

¿que aspectos se deben considerar al seleccionar los alimentos?


ayuda por favor ༎ຶ‿༎ຶ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por lulita202044
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Respuesta:

a mayor proporción de la comida debe incluir alimentos ricos en carbohidratos del tipo almidón, tales como arroz, trigo, casava/mandioca/tapioca/yuca, maíz/choclo/elote, o papas. Las comidas complementarias deben estar compuestas por verduras y frutas, más un trozo de carne, pescado, pollo, queso o leguminosas.

Explicación:

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