Educ. Fisica, pregunta formulada por sophiach, hace 8 meses

Que importancia tiene el agua en la actividad física y el deporte? Necesito una respuesta para el primer grado de primaria

Respuestas a la pregunta

Contestado por MewiM
1

Respuesta:

Mantenerte idratado para que siga funcionando tu cuerpo


armentacrisbranah: Para estar sanos, es necesario realizar una actividad física adecuada a nuestra edad y a las condiciones específicas de cada persona, alimentarnos de forma equilibrada y estar bien hidratados.

La práctica del ejercicio conlleva una aumento de la sudoración y por lo tanto un incremento de la necesidad de agua en nuestro organismo. 
Contestado por blowecarolina
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Explicación:

el agua en la actividad física en el deporte y en la vida misma tiene un significado muy importante porque es necesaria absolutamente para poder vivir

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