¿Qué importancia tiene contar con
un protocolo de salud física y mental? Explica.
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Contar con un protocolo de salud física y mental, es importante debido a que resulta beneficioso para el ser humano. Ya que desarrolla un estilo de vida más sano.
Beneficios de contar con un protocolo de salud física y mental
Entre los principales beneficios de tener y realizar un protocolo dedicado a la salud mental y física se encuentran:
- Ayuda a reducir el estrés.
- Ayuda a mejorar la productividad en las actividades laborales.
- Reduce los niveles de ansiedad.
- Ayuda prevenir enfermedades como la obesidad y la diabetes.
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Ayuda a reducir el estrés.
Ayuda a mejorar la productividad en las actividades laborales.
Reduce los niveles de ansiedad.
Ayuda prevenir enfermedades como la obesidad y la diabetes.
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