Question

¿Qué importancia para la salud tiene realizar actividad física?

Answer 1

Respuesta:

espero que te sirva :D

Explicación:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea

Answer 2

Respuesta:

Es muy importante practicar actividades físicas en nuestra vida diaria nos ayuda mucho a regular nuestras emociones y a no subir de peso, a mantener un cuerpo sano y no estar aburridos

Explicación:

Espero q te ayude