Educ. Fisica, pregunta formulada por asprilladiego16, hace 7 meses

que importamcia tiene la actividad fisica con el sistema muscular

Respuestas a la pregunta

Contestado por melinacruz158

Respuesta:

Previene la pérdida de la masa ósea, incrementa la masa muscular y mejora la movilidad de las articulaciones. Mantiene la fuerza y la elasticidad muscular. Aumenta la energía y el rendimiento en el trabajo. Mejora el sistema inmunitario

Contestado por asantacruzmontoya

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal

Explicación: espero te ayude :D

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