Que importa tiene reconocer mi capacidad física de resistencia para conservar mi salud
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Respuesta:
la importancia es que si no conoces ru capacidad de resistencia te puedes lastimar
Explicación:
si haces ejercicios de mas tus musculos se pueden dañar
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Respuesta:
conocer cuál es tu límite para así no lastimarte, o sufrir alguna lesión
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