que implica el cuidado de la salud
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que implica el cuidado de la salud
- Bueno existen varios beneficios de tener una vida saludable, pero el principal de ellos que podríamos nombrar es que nuestro cuerpo se libera de las diversas formas de trastornos y complicaciones , por tanto, se obtiene una vida más larga, sin sufrir ningún tipo de dolores o malestares.
- CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LA SALUD :
- Seguir una dieta saludable.
- Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
- Vacunarse.
- No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
- Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
Explicación:
espero te sirva de ayuda
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