Question

¿qué idea tengo sobre el equilibrio y la postura corporal?, ¿en
qué situaciones de mi vida utilizo mi capacidad de equilibrio corporal?, ¿qué
importancia tiene para mi vida y mi salud el equilibrio y la postura corporal? AYUDAAAA

Answer 1

Respuesta:

1) la postura corporal se define como la disposicion fisica externa mientras el equilibrio se define como una manera de mantener el cuerpo estable mediante dibersos ejercicios fisicos

2) montar bicicleta sin caerte mentenerte con un solo pie; etc al realisar estas cosas te ayudaran a mejorar tu confianza ; te ayuda a estar activo y ademas previene las caidas

3) si tengo una muy buena postura corporal y un buen equilibrio evitare tener mas lesiones por que ayudan a mejorar el rendimiento fisico ya que si tienes un centro muscular debil tienes mas probavilidades de fomentar una caida al momento de hacer una rutina de equilibrio .... thank you

Explicacion:

ta arriba :v