¿Qué huesos y músculos se mueven al alzar una pesa?
kaksjsjjsjkskk:
holaa alguien se une a mi reunión de meet
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en brazos y piernas es donde se concentra el peso
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El brazo: Está compuesto por el húmero como esqueleto y como músculos más importantes tenemos el deltoides, bíceps braquial y el tríceps braquial, que intervienen de manera efectiva en los lanzamientos.
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