qué Hueso y músculo se utiliza en las sentadillas
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El cuádriceps sirve para extender la rodilla, aumentando el ángulo entre la parte superior e inferior de tu pierna. Al igual que los músculos extensores de cadera, el cuádriceps se contrae excéntricamente durante el descenso de la sentadilla y concéntricamente al elevarse
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El cuádriceps sirve para extender la rodilla, aumentando el ángulo entre la parte superior e inferior de tu pierna. Al igual que los músculos extensores de cadera, el cuádriceps se contrae excéntricamente durante el descenso de la sentadilla y concéntricamente al elevarse.May 10, 2018
Explicación:esperoo y te ayudeee
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