Question

¿Qué hormona reduce al estar en contacto con la naturaleza?

Answer 1

Respuesta:

Pasear o estar sentados al menos 20 minutos al día en un lugar que proporcione la sensación de estar en contacto con la naturaleza reduce significativamente los niveles de cortisol, la hormona responsable del estrés.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Pasear o estar sentados al menos 20 minutos al día en un lugar que proporcione la sensación de estar en contacto con la naturaleza reduce significativamente los niveles de cortisol, la hormona responsable del estrés.

Explicación:

Es la cortisol que es la hormona responsable del estrés.