Question

¿Que he aprendido en esta actividad del mover el cuerpo de felicidad? Porfis es urgente

Answer 1

Respuesta:

Mover el cuerpo de manera regular no solo es una cuestión de estética. Hacer ejercicio libera endorfinas. El cuerpo se activa, descarga y recarga energía, oxigena las células. Luego, con el cansancio, las endorfinas ayudan a reducir la sensación de fatiga y a recuperar el ritmo normal del cuerpo.

Explicación:

Answer 2

Respuesta: la verdad son muchas cosas uno aprende a despejar la mente a saber que todo el mundo puede ser feliz a aprender en decir que sentimos