que hay que hacer para reponer el agua que pierde nuestro cuerpo diariamente
Respuestas a la pregunta
Contestado por
5
Respuesta:
Se recomienda ingerir como mínimo un 150% de la pérdida de peso en las primeras 6 horas tras el ejercicio, para cubrir el líquido eliminado tanto por el sudor como por la orina y de esta manera recuperar el equilibrio hídrico.
Explicación:
:D espero sirva
Contestado por
4
Hidratarnos y tomar nuestros 6 vasos de agua al día Maximo 4 tomar líquidos y frutas espero y te sirva ;)
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 2 meses
Historia,
hace 2 meses
Matemáticas,
hace 2 meses
Matemáticas,
hace 4 meses
Arte,
hace 4 meses
Inglés,
hace 8 meses
Salud,
hace 8 meses