Question

Que hay que hacer para obtener las sustancias de los alimentos

Answer 1

Durante la digestión, los alimentos son descompuestos para obtener los nutrientes que sirven como:

– Fuente de energía.

– Elementos de reconstrucción y reparación.

– Reguladores del metabolismo.

Los nutrientes básicos para el organismo son:

Carbohidratos o glúcidos

Los carbohidratos son compuestos que contienen carbono, hidrógeno y oxígeno. Sus principales funciones en el organismo son las siguientes.

– Son una fuente de energía.

– Se emplean como reserva alimenticia.

– Se utilizan como componentes estructurales y de sostén.

En las frutas y verduras se encuentran las sustancias en forma de azúcares, almidones y fibras, y en la carne y el hígado en forma de glucógeno.          Espero que te haya servido.