¿Que hay que comer durante mas al día: grasas, hidratos de carbono o proteínas?
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Al reducir los carbohidratos necesariamente se toma más proteínas y más grasa, con lo que se reduce el apetito y se terminan comiendo menos calorías al día. Tampoco se produce el mal humor característico de las dietas bajas en grasa.
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Respuesta:
hidratos de carbono
Explicación:
de todo un poco
el cuerpo humano necesita de todo pero más agua ya que esta compuesta por un 70% el cuerpo humano
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