- ¿Qué has sentido antes, durante y después de la práctica de los ejercicios de elasticidad muscular y de relajación corporal? Explica en qué actividades de la vida diaria utilizas la flexibilidad.
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Respuesta:
¿Qué actividades de la vida diaria utilizamos la flexibilidad?
Si ya realizas al menos una de las siguientes actividades de manera regular, ¡estás progresando para ser una persona más sana!
Ir de compras. ...
Pasear el perro. ...
Limpiar. ...
Ir por las escaleras. ...
Jugar con los niños.
Explicación:
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