Question

que harías si en algún momento la tecnología afecta tu vida? ​

Answer 1

Respuesta:

seguro que sería tomar un descanso de las redes sociales por completo por un tiempo hasta que te sientas mejor o quieras regresar, ya tomandote tiempo a ti mismo etc

Answer 2

Respuesta:

Acá esta lo que buscabas.

Explicación:

Primero identificar que tipo de tecnología te afecta para luego disminuir su uso; lo más fácil para distraerse es pasando tiempo con la familia y amigos.