Qué harías para evitar el sedentarismo
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Respuesta:
para evitarlo debes mantenerte en movimiento ni debes quedarte sentado o sin hacer nada porque te afecta en estado físico y psicológico
también puedes tener un horario para evitar el sedentarismo
Explicación paso a paso:
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Respuesta:Practica deporte.
- Adoptar mejores hábitos de alimentación.
- Visita a tu médico.
- Aprovecha tu rutina laboral para moverte.
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