que hago si siento que no puedo con la presion de tantas tareas y el estres
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No te dejes agobiar en estos días debes estar mucho más tranquilo
Si te sientes estresado tranquilo respira profundo cambia de actividad por lo menos 30min y luego retoma
Tomas un baño relajante
Comes algo rico
Piensa en positivo
Organiza tus deberes en urgente . Importante y lo que puede esperar sin descuidarlo
Cada día es una nueva oportunidad para ser feliz
Escucha bonita música. Y cree en Dios el tiene el poder de darte tranquilidad en la atribulación
Gaby47458:
gracias
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