Psicología, pregunta formulada por Gaby47458, hace 1 año

que hago si siento que no puedo con la presion de tantas tareas y el estres

Respuestas a la pregunta

Contestado por sandylp1
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Respuesta:

No te dejes agobiar en estos días debes estar mucho más tranquilo

Si te sientes estresado tranquilo respira profundo cambia de actividad por lo menos 30min y luego retoma

Tomas un baño relajante

Comes algo rico

Piensa en positivo

Organiza tus deberes en urgente . Importante y lo que puede esperar sin descuidarlo

Cada día es una nueva oportunidad para ser feliz

Escucha bonita música. Y cree en Dios el tiene el poder de darte tranquilidad en la atribulación


Gaby47458: gracias
sandylp1: ❤☕
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