que hago si estoy en depresión y ansiedad y finjo estar bien pero quiero llorar
pedrosarmiento657:
jummm llora pero que nadie te vea o habla con alguien a quien le tengas mucha confianza
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buenas noches
Explicación:
solo le doy un consejo yo tambien sufri depresion y finjia estar bien pero para eso existe la comunicacion y puedes contar con alguien siempre y asi te podrias sentir mejor
y te digo algo:
esta es una frase que yo les doy a las demas personas cuando estan mal:
Mi mayor satisfaccion es verte alegre
no estes mal si
2 DIC
LUNA PARK
TR1
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depre =)
Explicación:
bueno dependiendo que depre tengas, si es moderada o grave, si es grave tiens que ir a un especialista
si es moderada tienes que hacer
ejercicio
socializar mas
tener una dieta balanceada
y sobre lo de fingir, no es bueno puesto de que no eres la persona que eres, trata dehacer lo anterior para que puedas ser tal cual frente a ti como frente a los demas
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