¿ qué hago para medir mi ansiedad?
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Sensación de angustia o aprensión. Dificultad para estar quieto, intranquilidad. Aumento de la frecuencia cardiaca (palpitaciones) sin enfermedad conocida que la justifique. Fatiga, especialmente importante al final del día.
Explicación:
espero que te sirva
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