Que haces y que mas podrias hacer en cuanto la adieta correcta
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
- Evita las grasas y el alcohol.
- Controla tu peso.
- La OMS aconseja comer 5 raciones al día de frutas y verduras.
- Evita la bollería industrial y los productos elaborados.
- Come pescado azul.
- Toma algún producto lácteo cada día.
Explicación:
( Espero que te haya ayudado =< )
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