Psicología, pregunta formulada por 1bfticona, hace 6 meses

¿QUÉ HACES PARA MEJORAR TU SALUD FÍSICA Y MENTAL?
es del tema de tutoría porfis

Respuestas a la pregunta

Contestado por pilihatchondo

para mejorar tu salud física podés comer saludable hacer actividad física algún deporte salir a correr salir a caminar, y para la salud mental puedes hablar las cosas que te pasan, evitar cosas que no sean buenas, dormir bien, dejar a esas personas que no aportan cosas en tu vida

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