¿Qué hacer para tener una buena gestión de tus emociones?
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CLAVES PARA MEJORAR LA GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL AYUDA.
CONOCE TUS EMOCIONES.
INTENTA RECORDAR TUS VIRTUDES Y NO TUS DEFECTOS.
ESCRIBE UN DIARIO DE TUS EMOCIONES.
LA CLAVE ESTÁ EN LA CONSTANCIA.
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