Psicología, pregunta formulada por maytegl781, hace 3 meses

que hacer para dejar de tener depresion,que cosas puedo hacer yo?

Respuestas a la pregunta

Contestado por estebandiaz1903

Respuesta:

Despeja la mente, concéntrate en las cosas que gusten y hazlas en los tiempos libres, puedes dibujar, hacer figuras con papel, distraerse haciendo tareas funciona

maytegl781: gracias

maytegl781: pero que pasa si lo que antes te gustaba ya no porque te desanimaste por la depresion?

estebandiaz1903: habrán otras cosas que te distraigan, busca la distracción y Despeja la mente, deja a un lado el celular, dibuja, canta, escribe, no te tiene que gustar lo mismo de antes puedes empezar a mirar como distraerte con nuevas cosas <3

Contestado por asking45

Respuesta:

Escucha musica relejante y date tiempo a ti y escucha musica de Twenty one pilots te ara sentir mejor te lo asuguro

maytegl781: gracias les agradezco por su apoyo

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