Question

que hacer para controlar un pensamiento en exceso tengo dias que pienso en exceso y no me concentro en nada que puedo hacer para controlarlo el pensamiento es todos los dias no me deja en paz se me olvidan las cosas que hice ayer

Answer 1

Respuesta:

mmm pero que tipo de pensamiento?

Explicación:

bueno , en mi ocasion si yo estuviera asi , osea si fuera un pensamiento malo , intento acordarme de algo feliz que pase en un momento de la vida...

pero si es malo , mm... algunas veces me desquito conpersonas que no tienen la culpa se que es malo pero.... eso es lo que causa , cuando estoy asi veo videos chistosos para olvidarme de ese momento..

Answer 2

Respuesta:

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Explicación: