Question

que hacer cuando uno se siente triste ? :c

Answer 1

Respuesta:

platicar con jente que te caiaja bien y no dejarte que te pongan triste me a pasado lo misimo

Explicación:

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

Fíjate en cómo te sientes y en el porqué. Conocer tus emociones te ayudará a comprenderte y a aceptarte. ...

Recupérate de las decepciones y de los fracasos. ...

Piensa en positivo. ...

Piensa en posibles soluciones. ...

Busca apoyo. ...

Mejora tu estado de ánimo.

Explicación:

En resumen as cosas que te gustan hacer por ejemplo salir de la casa ir a lugares jugar con amigos o solo como te guste. Conseguir nuevos amigos trabajar hacer ejercicio cosas que te distraigan pero si estas siempre o estoy sad o viendo memes sad te vas a sentir mas triste ya que mas que nada es pura cosa mental