que hacer cuando tienes vomitos
vidalrodas2017:
toma mucha agua para no deshidrate
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chuparte un limón sin sal
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Coma alimentos suaves. Algunos ejemplos son galletas, panecillos ingleses, pan tostado, pollo y pescado al horno, patatas (papas), pastas y arroz.
Coma alimentos que contengan mucha agua. Intente con sopas claras, paletas de helado y gelatina.
Si tiene un mal sabor en la boca, pruebe enjuagándose con una solución de bicarbonato de soda, sal y agua tibia antes de comer. Use 1 cucharadita (5 gramos) de bicarbonato de soda, 3/4 de cucharadita (4.5 gramos) de sal y 4 tazas (1 litro) de agua tibia. Escupa después de enjuagarse.
Siéntese después de comer. NO se acueste.
Busque un lugar calmado y placentero para comer, libre de olores y distracciones.
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