que hacer cuando te sientes incompetente????
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Busca un o una psicoterapeuta con quien te sientas en confianza para poder hablar las cosas
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Mira, solo tienes que dejar esos pensamientos que no te llevarán a nada, y comenzar a valorarte y a tus capacidades, y si realmente no quieres sentirte incompetente con algo en particular intenta hacerte bueno en eso, practica, ponle dedicación y sobretodo no te des por vencido.
Explicación:
Espero que mi consejo te sea de ayuda y te deseo buena suerte.
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