Qué hacer cuando te quedas la rodilla dura
emilysofiavalentinam:
Los analgésicos como el paracetamol, el ibuprofeno (Advil, Motrin y otros) o el naproxeno (Aleve, Naprosyn y otros) pueden ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón. Asegúrese de tomarlos solo como se lo indiquen. Lea cuidadosamente las advertencias de la etiqueta antes de tomarlos.
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Evita masajear la rodilla lesionada los tres primeros días tras la lesión. Esto puede ocasionar más inflamación o sangrado.
El calor. ...
El alcohol. ...
Correr o realizar otros tipos de ejercicio.
Masajear la rodilla lesionada.
Contestado por
1
Respuesta:
como que dura? la rodilla YA es dura, te dió un calambre o algo???
jsjsjsjsjsjs
si es que me caí de un lugar muy alto
a ok
y se me pelo la rodilla
es q es la gracia con la que rezpondieron
alv
si :^
como tellamas
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