Que hacen y que podían hacer respecto a la actividad física?❤️
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Respuesta:
La actividad física regular y en niveles adecuados:
mejora el estado muscular y cardiorrespiratorio;
mejora la salud ósea y funcional;
reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, diferentes tipos de cáncer (como el cáncer de mama y el de colon) y depresión
Explicación:
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