Question

Qué hacen los atletas y bailarines para mantener su flexibilidad​

Answer 1

Respuesta:

comen frutas...comen moras y manzanas,para la memoria (para que no seles olvide lo que isieron en la clase)

leche de almendras o leche, eto ayuda a los huesos(x q se pueden sufrir fracturas)

consumen carboidrato(para tener mas energía en los músculos)si no lo consumen se sienten muy cansados y con mucha fatiga....

Answer 2

Respuesta:

realizan ejercicios calentando para poder ser flexible y se alimentan bien con verduras y comida que tienen vitaminas

Explicación:

espero aver ayudado