¿que hace que te estreses?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Su cuerpo reacciona ante el estrés al liberar hormonas. Estas hormonas hacen que su cerebro esté más alerta, causar que sus músculos se tensionen y aumentar su pulso. A corto plazo, estas reacciones son buenas porque pueden ayudarle a manejar la situación que causa el estrés.
Si bien la mayoría de los factores desencadenantes del estrés, como el dinero o el trabajo, son fácilmente identificables, muchas actividades diarias menores contribuyen sin saberlo a más estrés en nuestras vidas. Un número de influencias físicas, psicológicas y sociales son ejercidas sobre el individuo en esta etapa del desarrollo, así de esta manera se presenta una lista de estresores típicos del adolescente: crecimiento puberal, cambios hormonales, vulnerabilidad genética a la enfermedad, sexualidad aumentada, cambios en la pubertad. Las fuentes comunes de estrés en adolescentes incluyen: Preocuparse por su trabajo escolar o sus calificaciones. Hacer malabares con responsabilidades como la escuela y el trabajo o los deportes. Tener problemas con amigos, acoso escolar o presiones de grupos de compañeros.
Explicación:
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