¿que habitos saludables debemos poner en práctica para una salud integral en la adolescencia?
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Claves para fomentar hábitos saludables en los adolescentes:
Dedica un tiempo cada día a hablar con tu hijo. ...
Respeto. ...
Vínculos sociales. ...
Establecer horarios y rutinas. ...
Organizar planes en familia. ...
Más deporte. ...
Dieta equilibrada. ...
Evitar la sobreprotección.
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