Question

Que hábitos saludable son recomendados para mantener una buena salud?

Answer 1

Respuesta:

Comer bien, de manera equilibrada.

Hacer ejercicio de manera habitual.

Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

Evitar fumar.

Acudir de manera regular al médico.

Cuidar los dientes.

Mantener una saludable presión arterial.

Explicación:

espero te ayude!

Answer 2

Respuesta:

Realizar ejercisio comer comida saludable frutas y verduras etc..