Question

qué hábitos puedo practicar para prevenir la anemia​

Answer 1

Respuesta:

Come muchos alimentos ricos en hierro, como tofu, verduras de hoja verde, carnes rojas magras, lentejas, frijoles, cereales y panes fortificados con hierro.

Come y bebe alimentos y bebidas ricos en vitamina C.

Evita beber té o café con tus comidas, ya que

Explicación:

Espero que te sirva