Ciencias Sociales, pregunta formulada por arianashellsy, hace 6 meses

qué hábitos protegen tu salud mental?

Respuestas a la pregunta

Contestado por alberth441

3

Respuesta:

Tener buenos hábitos alimenticios

Evitar el tabaco y consumo de alcohol

Hacer ejercicios regularmente

Dormir mínimo 6 horas y descanso durante el día

Expresar nuestros sentimientos y emociones

Mantener buena relación interpersonal

Tener hábitos de lectura

Explicación:

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