Question

Qué hábitos ponen en práctica para cuidar su cuerpo?

Answer 1

Respuesta:

depende mucho de la persona

Explicación:

-tomar agua máximo cada 2 horas o cuando esté sedienta

- hacer ejercicio o almenos estirarse

- bañarse todos los dias para mantener una adecuada higiene

-usar protector solar cuando sea necesario

-usar cremas hidratantes para la piel

-desinfectar nuestras manos

-cubrirse del frío ya que este reseca la piel

-Intenta mantener la vitamina E en tu dieta

- tener una alimentación balanceada

-evitar el contacto de él perfume en muestra piel y aplicarla solo en nuestras prendas

-evitar comida grasosa