¿Qué hábitos debemos cambiar o mejorar en pro de contribuir positivamente a nuestra sociedad?
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BUENAS AQUI TENGO LA RESPUESTA✨❤
Explicación:
1. La ventana de las 12 horas para alimentarse.
2. El poder de los ejercicios de fuerza corporal.
3. Pasar más tiempo a la luz del día.
4. 15 minutos a diario para uno mismo
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