que habitos debe tener una persona sana respondan
fuegoblanco136:
Sana alimentacion
Hacer ejercicio de manera habitual.
Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
Evitar fumar.
Acudir de manera regular al médico.
Cuidar los dientes.
Mantener una saludable presión arterial.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Los hábitos de vida saludable pueden resumirse en los siguientes:
Consumir una dieta equilibrada.
Tener una higiene personal (incluida la higiene bucal) adecuada.
Tener un patrón y una calidad de sueño óptimo.
Realizar actividad física.
Explicación:
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2
Respuesta:
comer saludable, hacer ejercicio, tomar agua, etc.
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