Salud, pregunta formulada por Martin2794, hace 4 meses

¿Qué hábitos de alimentación debes tener en cuenta?

Respuestas a la pregunta

Contestado por paguayguido4
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Respuesta:

el anito saludable y equilinrado

Contestado por jessenyceron0
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10 hábitos alimentarios saludables que debes incluir en tu vida...

Controlar las porciones. ...

Consumir Frutas y Vegetales. ...

Distribuir adecuadamente las comidas diarias. ...

Tomar Agua. ...

Comer despacio y masticar bien los alimentos. ...

Evitar el consumo de comida chatarra. ...

Tomar alimentos ricos en fibra.

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