que hábitos alimenticios de higiene y de vida debes practicar para poder mantener saludables a todos tus organos nerviosos?
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Bebe agua con frecuencia y sigue una dieta baja en sal, baja en grasas saturadas, con poca carne y rica en cereales integrales, frutos secos, vegetales, verduras, pescado y aceite de oliva. Intenta no consumir bollería industrial, ni productos procesados. Evita las relaciones tóxicas. Modera la ingesta de alcohol.
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Respuesta:
Bebe agua con frecuencia y sigue una dieta baja en sal también baja en grasas saturadas, con poca carne y rica en cereales integrales, frutos secos, vegetales, verduras, pescado y aceite de oliva. Intenta no consumir bollería industrial, ni productos procesados. Evita las relaciones tóxicas o químicas ya q esto afecta a los nervios
Explicación:
cusmeadriana29:
nesecito coronita ;c
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