Educ. Fisica, pregunta formulada por acsyn2006, hace 1 año

Que grupos musculares se usan en los ejercicios de piernas? los principales

Respuestas a la pregunta

Contestado por gaytansamudiojesus
2

Respuesta:

Cuando movemos una pierna hacia adelante utilizamos principalmente los cuádriceps, que se sitúan en la parte delantera del muslo. Se llaman cuádriceps porque lo forman cuatro cabezas musculares: vasto externo e interno, femoral y crural. Es el músculo más potente del cuerpo humano.

Explicación:

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