¿Que grupos de alimentos requerimos para tener una buena alimentación?
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Respuesta:
Los siete grupos de alimentos
En esta clasificación se recomienda consumir a diario alguno de los alimentos de cada grupo para conseguir una dieta equilibrada:
Grupo 1: leche y derivados.
Grupo 2: carnes, pescados y huevos.
Grupo 3: patatas, legumbres y frutos secos.
Grupo 4: verduras y hortalizas.
Grupo 5: frutas.
Grupo 6: grasas, aceite y mantequilla.
Explicación:
SUERTE...
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